Koncerty relaksacyjne na misach i gongach to nie tylko muzyka — to medytacja, terapia i sztuka w jednym. To przestrzeń, w której można po prostu być: oddychać, czuć i pozwolić, by dźwięk opowiedział własną historię ciszy i ukojenia. To spotkanie z muzyką, która nie wymaga słów — dźwiękiem, który prowadzi do ciszy w nas samych
Podczas koncertu delikatne tony mis, gongów i instrumentów etnicznych tworzą przestrzeń głębokiego relaksu. Fale dźwięku otulają całe ciało, uspokajają umysł i pomagają odnaleźć wewnętrzną równowagę. To czas, w którym można się zatrzymać, odpuścić napięcia i po prostu być – w ciszy, w oddechu, w dźwięku.
Każdy koncert jest inny – tworzony w intuicji, dostrojony do energii miejsca i osób uczestniczących. Dźwięk staje się przewodnikiem w medytacyjnej podróży, w której nie trzeba nic robić ani osiągać – wystarczy słuchać i pozwolić, by muzyka Cię relaksowała.
Nie jest to koncert w tradycyjnym sensie – nie chodzi o występ czy rozrywkę, lecz o zanurzenie się w wibracjach, które działają jednocześnie na ciało, umysł i emocje.
Koncerty dźwiękiem są dla każdego — nie trzeba mieć doświadczenia w medytacji ani znajomości muzyki. Wystarczy otwartość i chęć zatrzymania się na chwilę.
To doskonała forma relaksu dla osób zestresowanych, przemęczonych, poszukujących równowagi, a także tych, którzy chcą głębiej poznać siebie poprzez subtelne doświadczenie dźwięku.
Sesje indywidualne z terapii dźwiękiem
Zapraszam na sesje 1 na 1 z terapii dźwiękiem, podczas których możesz doświadczyć działania mis w pełni osobistej, bezpiecznej przestrzeni.
To czas tylko dla Ciebie — moment zatrzymania, rozluźnienia i głębokiego kontaktu z ciałem oraz emocjami.
Podczas sesji wykorzystuję różne instrumenty, głównie misy Acama, znane ze swojego czystego i harmonijnego brzmienia. Dźwięk i wibracja tych mis delikatnie przenikają ciało, pomagając rozpuścić napięcia, uspokoić umysł i przywrócić naturalny przepływ energii.
Każda sesja jest niepowtarzalna — dopasowana do Twoich potrzeb, nastroju i aktualnego stanu ciała. Może być wsparciem w stanach stresu, zmęczenia, bezsenności, a także towarzyszyć procesom emocjonalnym, rozwojowym i terapeutycznym.
Sesje indywidualne odbywają się po wcześniejszym umówieniu terminu i miejsca sesji.
Jak się zgłosić: wystarczy zadzwonić 668 067 395 lub napisać wiadomość na mail info@izabelarzyskoyoga.pl
Czas trwania sesji 60-70 minut
Mam na imię Iza.
Ukończyłam szkolenia Masaż dźwiękiem w profilaktyce zdrowia – poziom I i II (podstawowy) oraz III i IV (terapeutyczny) pod kierunkiem Małgorzaty Kronenberg w Łodzi. Na co dzień jestem certyfikowaną nauczycielką jogi z wieloletnim doświadczeniem, a także uczennicą w trakcie certyfikacji w Polskim Instytucie Mindfulness w Warszawie oraz studentką drugiego roku Szkoły Psychoterapii Integratywnej Serce ACT-u.
Z wykształcenia jestem kulturoznawczynią, z zamiłowania — czytelniczką i miłośniczką górskich przestrzeni, w których odnajduję inspirację, ciszę i prostotę bycia.
Moje koncerty są zaproszeniem do zatrzymania się — do spotkania z sobą w dźwięku, w oddechu i w ciszy, która potrafi mówić więcej niż słowa.
Używam różnych instrumentów głównie mis Acama, to instrumenty stworzone z myślą o pracy terapeutycznej, relaksacyjnej i medytacyjnej. Każda misa jest ręcznie wykonana i strojona z niezwykłą dokładnością, by wytwarzać czyste, harmonijne tony o silnym działaniu rezonującym.
