Moi Drodzy

Tym razem wyjazd jogowy w marcu.

Znowu zależy mi na tym, byśmy na chwilę oderwali się od życia w Poznaniu i pozwolili sobie na czas tylko dla siebie bez telefonów, komputerów, zgiełku i drgań a część z Was już wie, że to bardzo możliwe w domu pod Lipą.

Jak zawsze zadbam o to, byście mieli wystarczająco dużo czasu dla siebie. Będzie czas na spacery, rozmowy, czytanie, i bycie przy kominku ale też na odpuszczenie, bycie ze sobą.

Zajęcia jogi będą przeznaczone dla wszystkich chcących praktykować. Poziom zaawansowania w praktyce nie ma znaczenia. Będą to głównie zajęcia z vinyasy łagodnej i dynamicznej. Wprowadzam też część warsztatową gdyż widzę, że taka jest potrzeba z waszej strony.

Szanując Wasz i swój czas, na miejsce dla nas przychylne wybrałam Dom pod Lipą. Miejsce jest szczególne, bo położone na skraju pół, łąk i lasu w otulinie Pszczewskiego Parku Krajobrazowego. Cisza, na której mi tak zależy, jest tam stałym bywalcem.

Już tradycją się staje podczas naszych wyjazdów obecność Agaty, refleksolożki. Sama o sobie pisze tak:
Najważniejszy jest dla mnie człowiek, lubię słuchać, więc wsłuchiwanie się w potrzeby innych nie jest dla mnie trudne. Tak samo ważne jest dla mnie poczucie, że to co robię ma sens i jest moją pasją. Refleksogia łączy te elementy w jedną całość:).
Więcej o Agacie możecie poczytać tu: https://www.facebook.com/RefleksologPoznan

Joga w domu pod lipą – Szczegóły wyjazdu:

Termin: (24) 25-27 marca 2022 r.
Miejsce: Dom pod Lipą, ul. Silna Nowa 4
64-361 Miedzichowo

Cena: od czwartku – 750 zł; od piątku 650zł

Zaliczka w wysokości 200 zł płatna przy rezerwacji. Pozostała część kwoty płatna gotówką na miejscu. Brak wpłaty zaliczki w wyznaczonym terminie oznacza rezygnację z rezerwacji. Zaliczka jest bezzwrotna! Jest gwarancją rezerwacji miejsca i jako taka nie podlega zwrotowi.
Numer konta przesłany zostanie w mailu potwierdzającym zapis.

Wpłata zaliczki do 31 stycznia 2022

W cenie: praktyka, opieka instruktorów, zakwaterowanie w ośrodku Dom pod Lipą, wyżywienie, stały dostęp do ciepłej kawy, herbaty, wody.

Dojazd we własnym zakresie (zapewniony parking).

Rezerwacje i dodatkowe informacje: Iza tel. 668 067 395, e-mail: info@izabelarzyskoyoga.pl

Plan pobytu:

Czwartek (piątek)

Dojazd od 16.30 do 18.30 – zakwaterowanie w pokojach 19.00 kolacja20.00 – 21.00 łagodna sesja jogi (Yin Yoga) wieczór przy kominku

Piątek, sobota

8.00 – 9.20 sesja jogi
9.30 śniadanie
13.00 – 14.00 pranayama
14.00 obiad, drugie danie
17.00 – 19.00 sesja jogi – warsztat 
19.00 kolacja – zupa
20.00 – 21.00 łagodna sesja jogi lub relaks przy misach/świecach, Yoga Nidra

wieczór przy kominku

Niedziela
8.00 – 9.20 sesja jogi
9.30 śniadanie
12.00 – 13.00 pranayama lub trening uważności w oparciu o MBSR
14.00 obiad drugie danie
16.00 pożegnanie i wyjazd

Zobacz relacje z naszego ostatniego wyjazdu: październikowa joga w Domu pod Lipą – klik.