DOM JESIONÓW WIOSNĄ

Czas płynie, a ja czuję jakbym była ciągle tam w Domu Jesionów. Niosę to doświadczenie nie głęboko w sercu, przeciwnie, dzielę się nim, opowiadam o nim, rozdaję w nadmiarze. Jestem tym przepełniona. Jeśli ktoś zapyta mnie czym jest wdzięczność, to opowiem o tym właśnie czasie.Gdy myślę o wdzięczności, to myślę o: Gosi Goforrest – Yoga, Mindfulness, Sound Therapy, która już czwarty raz mi zaufała i zdarzyła mi się w życiu tak pięknie. Kocham Cię całym sercem. Barwisz dosłownie moje życie żywymi kolorami. Ani RADOSTAN.pl tak jak dzielić się jedzeniem można, wie tylko Ona. Była siłą tego czasu, tego miejsca, czyniła każdy posiłek prawdziwą ucztą za co Jej dziękuję. I za ten ostatni komplement, którym mnie zaskoczyła, jeszcze bardziej. Agacie Refleksolog Agata Karlińska jedyna osoba, której masaże są jak ta łagodna praca z ciałem, której potrzebujemy. Jedyna, której zaufałam i którą z całym sercem polecam. Dziękuję, że przyjęła moje zaproszenie, ten pierwszy raz w góry. Dziękuję, że tworzymy razem piękny świat, do którego zaproszenie przyjmują wyjątkowe Osoby. With love

Praktyka medytacji

Zapraszam na praktykę medytacji w oparciu o MBSR. Spotkanie odbędzie się 24 maja o 19.30 w Jasnej Aurze na os. Chrobrego 110A. Spotkanie potrwa godzinę. Zapisać można się telefonicznie 668 067 395 (whatsapp też) lub pisząc mail izabelarzyskoyoga@gmail.com, messenger też może być.Udział w spotkaniu jest za dowolną opłatą, jeśli poczujesz, że chcesz zostawić symboliczną kwotę, będzie taka możliwość.…Chcę by ten czas był odpowiedzią na potrzebę moją i innych osób z Poznania by taka grupa powstała. Jestem pewnie tylko takim organizatorem, twórcą może, byśmy także mieli taką przestrzeń na praktykę.Spotkania, na początek nie długie, są skoncentrowane konkretnie na praktykach zaczerpniętych z programu Mindfulness Based Stress Reduction (Redukcja Stresu poprzez Uważność), programu stworzonego przez Jona Kabata-Zinna, który przeniósł na grunt psychoterapii praktyki medytacyjne zaczerpnięte z tradycji buddyjskiej.Od kilku lat jeżdżę na spotkania medytacyjne organizowane i prowadzone przez Tomasza Kryszczyńskiego. To właśnie Jego sposób prowadzenia spotkań, jego rodzaj wrażliwości i wiele innych czynników, które zostawię dla siebie, sprawiły, że wybrałam Jego na osobę, z którą chcę tą drogą podążać, gubić się, wątpić i doświadczać.Jeszcze raz podkreślam, spotkania nie mają charakteru kursu czy szkolenia.Prowadzenie Adam Powiertowski/Izabela Rzysko 

Praktyka medytacji

Zapraszam na praktykę medytacji w oparciu o MBSR. Spotkanie odbędzie się 10 maja o 19.30 w Jasnej Aurze na os. Chrobrego 110A. Spotkanie potrwa godzinę. Zapisać można się telefonicznie 668 067 395 (whatsapp też) lub pisząc mail izabelarzyskoyoga@gmail.com, messenger też może być.Udział w spotkaniu jest za dowolną opłatą, jeśli poczujesz, że chcesz zostawić symboliczną kwotę, będzie taka możliwość.…Chcę by ten czas był odpowiedzią na potrzebę moją i innych osób z Poznania by taka grupa powstała. Jestem pewnie tylko takim organizatorem, twórcą może, byśmy także mieli taką przestrzeń na praktykę.Spotkania, na początek nie długie, są skoncentrowane konkretnie na praktykach zaczerpniętych z programu Mindfulness Based Stress Reduction (Redukcja Stresu poprzez Uważność), programu stworzonego przez Jona Kabata-Zinna, który przeniósł na grunt psychoterapii praktyki medytacyjne zaczerpnięte z tradycji buddyjskiej.Od kilku lat jeżdżę na spotkania medytacyjne organizowane i prowadzone przez Tomasza Kryszczyńskiego. To właśnie Jego sposób prowadzenia spotkań, jego rodzaj wrażliwości i wiele innych czynników, które zostawię dla siebie, sprawiły, że wybrałam Jego na osobę, z którą chcę tą drogą podążać, gubić się, wątpić i doświadczać.Jeszcze raz podkreślam, spotkania nie mają charakteru kursu czy szkolenia.Prowadzenie Izabela Rzysko/Adam Powiertowski 

PRAKTYKA MEDYTACJI

Zapraszam na praktykę medytacji w oparciu o MBSR. Spotkanie odbędzie się 19 kwietnia o 19.30 w Jasnej Aurze na os. Chrobrego 110A. Spotkanie potrwa godzinę. Zapisać można się telefonicznie 668 067 395 (whatsapp też) lub pisząc mail izabelarzyskoyoga@gmail.com, messenger też może być. Udział w spotkaniu jest za dowolną opłatą, jeśli poczujesz, że chcesz zostawić symboliczną kwotę, będzie taka możliwość.…Chcę by ten czas był odpowiedzią na potrzebę moją i innych osób z Poznania by taka grupa powstała. Jestem pewnie tylko takim organizatorem, twórcą może, byśmy także mieli taką przestrzeń na praktykę.Spotkania, na początek nie długie, są skoncentrowane konkretnie na praktykach zaczerpniętych z programu Mindfulness Based Stress Reduction (Redukcja Stresu poprzez Uważność), programu stworzonego przez Jona Kabata-Zinna, który przeniósł na grunt psychoterapii praktyki medytacyjne zaczerpnięte z tradycji buddyjskiej.Od kilku lat jeżdżę na spotkania medytacyjne organizowane i prowadzone przez Tomasza Kryszczyńskiego. To właśnie Jego sposób prowadzenia spotkań, jego rodzaj wrażliwości i wiele innych czynników, które zostawię dla siebie, sprawiły, że wybrałam Jego na osobę, z którą chcę tą drogą podążać, gubić się, wątpić i doświadczać.Jeszcze raz podkreślam, spotkania nie mają charakteru kursu czy szkolenia.Prowadzenie Izabela Rzysko/ Adam Powiertowski 

PRAKTYKA MEDYTACJI

Zapraszam na praktykę medytacji w oparciu o MBSR. Spotkanie odbędzie się 12 kwietnia o 19.30 w Jasnej Aurze na os. Chrobrego 110A. Spotkanie potrwa godzinę. Zapisać można się telefonicznie 668 067 395 (whatsapp też) lub pisząc mail izabelarzyskoyoga@gmail.com, messenger też może być. Udział w spotkaniu jest za dowolną opłatą, jeśli poczujesz, że chcesz zostawić symboliczną kwotę, będzie taka możliwość.…Chcę by ten czas był odpowiedzią na potrzebę moją i innych osób z Poznania by taka grupa powstała. Jestem pewnie tylko takim organizatorem, twórcą może, byśmy także mieli taką przestrzeń na praktykę.Spotkania, na początek nie długie, są skoncentrowane konkretnie na praktykach zaczerpniętych z programu Mindfulness Based Stress Reduction (Redukcja Stresu poprzez Uważność), programu stworzonego przez Jona Kabata-Zinna, który przeniósł na grunt psychoterapii praktyki medytacyjne zaczerpnięte z tradycji buddyjskiej.Od kilku lat jeżdżę na spotkania medytacyjne organizowane i prowadzone przez Tomasza Kryszczyńskiego. To właśnie Jego sposób prowadzenia spotkań, jego rodzaj wrażliwości i wiele innych czynników, które zostawię dla siebie, sprawiły, że wybrałam Jego na osobę, z którą chcę tą drogą podążać, gubić się, wątpić i doświadczać.Jeszcze raz podkreślam, spotkania nie mają charakteru kursu czy szkolenia.Prowadzenie Adam Powiertowski/Izabela Rzysko  Pokaż mniej

Ashtanga na Naramowicach

Drodzy zainteresowani, w kwietniu spotykamy się na wspólnej praktyce tylko trzy razy, ze względu na mój wyjazd jogowy. Zapraszam serdecznie nie tylko stałych bywalców 🙂 Zainteresowanym wysyłam mail ze szczegółami, wystarczy się odezwać. Do zobaczenia

Dzień kobiet

Która z Was nie potrzebuje oddechu, odpoczynku, wytchnienia, spokoju czy po prostupoleżenia i odpoczynku. Kiedy mamy sobie zrobić prezent, jak nie w taki wieczór. Zapraszam 8 marca w Dzień kobiet na mój pierwszy koncert dźwiękiem każdą z Was,która ma w tym czasie przestrzeń i ochotę.To mój pierwszy koncert, mój debiut, tym bardziej chcę się z Wami Kobietami podzielićtym, czego się nauczyłam. Spotykamy się w EsteticSpot na ul. Abrahama 18 w Poznaniu o godzinie 18.30. Czasmamy do 20.00. Po koncercie zapraszam na poczęstunek, chwilę, żeby razem pobyć,porozmawiać. Ilość miejsc że względu na wielkość sali jest ograniczona.Zapisy – proszę do mnie pisać izabelarzyskoyoga@gmail.com, whatsApp, messenger,dzwonić 668067395Zajęcia są bezpłatne, jeśli poczujesz, że chcesz zostawić symboliczną kwotę, będzietaka możliwość.Zapraszam 

Praktyka medytacji

Zapraszam na praktykę medytacji w oparciu o MBSR. Spotkanie odbędzie się 22 marca o 19.30 w Jasnej Aurze na os. Chrobrego 110A. Spotkanie potrwa godzinę. www.jasnaaura.pl Ilość miejsc jest ograniczona. Zapisać można się telefonicznie 668 067 395 (whatsapp też) lub pisząc mail izabelarzyskoyoga@gmail.com, messenger też może być. Obowiązuje zapisanie się, proszę to uszanować. Udział w spotkaniu jest za dowolną opłatą, jeśli poczujesz, że chcesz zostawić symboliczną kwotę, będzie taka możliwość.…Chcę by ten czas był odpowiedzią na potrzebę moją i innych osób z Poznania by taka grupa powstała. Jestem pewnie tylko takim organizatorem, twórcą może, byśmy także mieli taką przestrzeń na praktykę.Spotkania, na początek nie długie, są skoncentrowane konkretnie na praktykach zaczerpniętych z programu Mindfulness Based Stress Reduction (Redukcja Stresu poprzez Uważność), programu stworzonego przez Jona Kabata-Zinna, który przeniósł na grunt psychoterapii praktyki medytacyjne zaczerpnięte z tradycji buddyjskiej.Od kilku lat jeżdżę na spotkania medytacyjne organizowane i prowadzone przez Tomasza Kryszczyńskiego. To właśnie Jego sposób prowadzenia spotkań, jego rodzaj wrażliwości i wiele innych czynników, które zostawię dla siebie, sprawiły, że wybrałam Jego na osobę, z którą chcę tą drogą podążać, gubić się, wątpić i doświadczać.Jeszcze raz podkreślam, spotkania nie mają charakteru kursu czy szkolenia.Prowadzenie Iza i Adam 

Praktyka medytacji

Zapraszam na praktykę medytacji w oparciu o MBSR. Spotkanie odbędzie się 15 marcao o 19.30 w Jasnej Aurze na os. Chrobrego 110A. Spotkanie potrwa godzinę. www.jasnaaura.pl Ilość miejsc jest ograniczona. Zapisać można się telefonicznie 668 067 395 (whatsapp też) lub pisząc mail izabelarzyskoyoga@gmail.com, messenger też może być. Obowiązuje zapisanie się, proszę to uszanować. Udział w spotkaniu jest za dowolną opłatą, jeśli poczujesz, że chcesz zostawić symboliczną kwotę, będzie taka możliwość.…Chcę by ten czas był odpowiedzią na potrzebę moją i innych osób z Poznania by taka grupa powstała. Jestem pewnie tylko takim organizatorem, twórcą może, byśmy także mieli taką przestrzeń na praktykę.Spotkania, na początek nie długie, są skoncentrowane konkretnie na praktykach zaczerpniętych z programu Mindfulness Based Stress Reduction (Redukcja Stresu poprzez Uważność), programu stworzonego przez Jona Kabata-Zinna, który przeniósł na grunt psychoterapii praktyki medytacyjne zaczerpnięte z tradycji buddyjskiej.Od kilku lat jeżdżę na spotkania medytacyjne organizowane i prowadzone przez Tomasza Kryszczyńskiego. To właśnie Jego sposób prowadzenia spotkań, jego rodzaj wrażliwości i wiele innych czynników, które zostawię dla siebie, sprawiły, że wybrałam Jego na osobę, z którą chcę tą drogą podążać, gubić się, wątpić i doświadczać.Jeszcze raz podkreślam, spotkania nie mają charakteru kursu czy szkolenia.Prowadzenie Iza i Adam 

JAWOROWY DOM

W październikowy czas zapraszam Was ponownie razem z Gosią, do Doliny Baryczy, do Jaworowego Domu, o którym ich właściciele piszą, że jest to miejsce, które powstało z intencją spokoju i wyciszenia. Zawsze chcę i dążę do tego, żeby czas, którym się z Wami chcemy dzielić, był wyjątkowy i w wyjątkowych miejscach. Tym razem będzie to Jaworowy Dom położony blisko lasów i pól z dala od życia w mieście. Praktyka odbywać się będzie w okrągłej Jurcie, która otwiera się na las, który swoimi kolorami i zapachami dopełnia klimat wnętrza. Wszystko to, tworzy magiczną atmosferę miejsca. Do naszej dyspozycji jest również przestronny hol z kominkiem, idealne miejsce na odpoczynek i chwilę relaksu. DLA KOGO: Zajęcia jogi będą przeznaczone dla wszystkich chcących praktykować. Poziom zaawansowania w praktyce nie ma znaczenia. Będą to głównie zajęcia z vinyasy łagodnej i dynamicznej oraz warsztaty. Zajęcia relaksacyjne i z pranayamy dla każdego. GDZIE: Miejsce: Jaworowy DomJawor 12A, Cieszków https://jaworowydom.pl Dojazd we własnym zakresie, chętnie pomagam w organizacji transportu. Wystarczy się ze mną skontaktować. KIEDY: 17-20 października 2024 r. PRZYBLIŻONY PLAN DNIA: Zostanie wysłany bliżej wyjazdu. CO JEMY: Kuchnia wegetariańska i wegańska oparta na zdrowych, lokalnych produktach. Trzy posiłki i stały dostęp do wody, herbaty, kawy przez cały dzień. KOSZT: 1450 zł – cena obejmuje pobyt, wyżywienie, wszystkie praktyki jogowe i relaksacyjne. Zaliczka w wysokości 450 zł płatna przy rezerwacji miejsca. Brak wpłaty zaliczki w wyznaczonym terminie oznacza rezygnację z rezerwacji. Zaliczka jest bezzwrotna! Jest gwarancją rezerwacji miejsca i jako taka nie podlega zwrotowi. Pozostała część kwoty płatna do 14 października 2024 r. w dogodny dla Was sposób.Numer konta przesłany zostanie w mailu potwierdzającym zapis. Ilość miejsc jest ograniczona. Wpłata zaliczki do 31 lipca 2024 Jeśli uczestnik wyjazdu decyduje się przyjechać na krótszy czas, ma obowiązek poinformować o tym organizatora przynajmniej z tygodniowym wyprzedzeniem. Nie zmienia to kosztu wyjazdu! JAK SIĘ ZAPISAĆ: Napisz do mnie lub zadzwoń: Iza tel. 668 067 395, e-mail: info@izabelarzyskoyoga.pl

KONTAKT: info@izabelarzyskoyoga.pl

TELEFON: 668 067 395

Copyright © 2024 Izabela Rzysko Yoga | Powered by Izabela Rzysko Yoga